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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 h4 p, z4 w; D, a' c
1．禁忌
9 ]4 u% x5 k2 J7 `( K6 {$ }" h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & x6 t N4 J7 n" w2 l! m+ Z
(2)女子不能接触擂台。 ( x H) N( J! W2 \! H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 }9 j! r% R6 `( ?9 ]% ^+ v2．计分
% z1 c2 C$ W+ M0 s2 z9 J$ W% y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 V, d4 L: l7 g; k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 ~" e& r* T3 X
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 G: n" J" a K4 J( z, O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ O9 D0 ]% \4 o' t. x: z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + X9 g/ }% p. l% s
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& I! e; o/ B( y# v" e0 E(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 F: e" n/ b& e' K4 x4 t1 e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : y5 o4 q) c, M& a; @2 X
3．犯规
9 W5 W2 C- } f( [凡犯下述举动者，皆以犯规论。 W3 v, Y2 j" h8 v5 B i# i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 g# C2 d, o) j+ c# v1 t l- _/ {- L
(2)插对方的眼部。
3 p/ s# \/ `% P. a% J2 D(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( ~9 E M4 _- g" G. N. N2 J2 n(4)攻击下阴。
5 N3 J% `+ s% q7 |2 t0 |* `+ `' k' ?(5)锁对方颈部。 . p9 H" V1 K# {! }0 j+ A- s" l2 H
八、赛场工作人员 9 `% t7 s: s y$ i' L8 Y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 C( L+ m0 ?, u) w9 b7 l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( b5 P% j+ F! X$ x3 t+ A/ v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 g- j. v6 c- ~. R: W/ V. o8 e1 e
古泰拳的基本拳法与招式
' H' Z. H9 k% J5 }$ T1 Q% A {( l古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' D% V3 l4 s9 U6 @; B( {. Z5 x* w% ]
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 ]7 K* L3 u) D9 ^
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( y9 ~3 u$ s( R" A+ V% F$ W
( [5 ?: b: m: p @# V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' M' g C$ }0 }
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * `7 D% `, b+ G& U1 {
(3)按耳 提留护面侧
$ w a4 e) i# U. _(4)拦格 手自外内拨 / P6 X& @+ V7 k$ i0 v
(5)斜挡 抬拳斜上格 , u# ~9 |0 Z+ S! u% B
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 e% N% m* }* t9 H6 I) ] D
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 ~; ~% k: ?) G9 h( w F(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 x4 S' Z$ p! n k
(9)踢臀 侧举足后弹势 7 n. h5 ]1 r9 X4 |; Y1 T
(10)耍膝 双膝连上提 * A* _1 i) k7 N- z% f l3 A* ~8 v
(11)献莲 俯首前触势 # I% g$ N5 u/ z0 e( C
(12)回踢 回族后摆腿 0 A B& L6 C4 m. S1 `8 }8 q! ]
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) k7 w) ]5 h. i, t! u( X/ V l- g8 W8 ~) F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- ?/ `! w" w: o5 g6 T- S! d三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & r8 I& \6 g. T* Y1 b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 J- T; S& D8 o: q4 e# ~) x) p8 b& a2 }/ s( N
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' b# C$ z- U2 b$ p, K$ B" K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 M& _ |2 X2 T; W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ G& Z8 C1 h( n' p5 P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 J. V. m9 t$ C6 O9 ~: A8 Z3 b; |- ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) _5 H: z: ?0 {. @5 Z$ j 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - P* B! a, [! t1 b4 _8 Z; N
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 u, v5 i: u$ V" q' g, |头两式：前抵、侧抵。
, Z$ I2 @' l# f" ^4 S4 u5 ^3 N6 C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ j1 j/ f( Z5 l
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 @* ?/ H3 U# F5 p* U; b! m! l5 q# ]' S肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; k( P4 P- L# P! p S; R7 Q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : w& Q- @3 s M7 K
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 R [% h8 f0 Z+ l; ~& r, n6 ]/ l
并(相对) 合(进) 取(执)
k& U' q( J+ Z+ b# R! X: H$ {藏(断) 佛(拨) 切(入)
" e9 x: Y' U# v/ g% w% G1 y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* y5 Z" [9 t8 m n拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
a" n0 `8 \& E3 v e投(摔) 攻(动) 守(迎) ' z) I, I; Z8 p, |- x9 Q
拆(解) 避(闪) 答(还)
! P; E( d# W6 [! } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# p, X; B: s. q0 ?/ F' D% @) ` k+ i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. u& T E& t! Y, B8 h9 b母 招
/ i! [; \1 H# A- `& v5 R, O: F曲折步形 外围招架
4 z$ b' n4 h* V E/ O( U# M飞鸟投林 内围招架
7 J7 n' L0 @, L4 V$ l* @依诺挺剑 内围肘
9 m- m3 `% ~/ b! z/ y) @爪哇标枪 外围肘 , J+ k' ~; m0 H0 S; {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 y7 k! s- H+ }2 F- {" V慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . h8 e0 T' C- v1 \9 w- N
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! ]! e1 _2 W6 F0 ~* a击木楔 肘击对踢 5 |% d% |0 ~ u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 g/ s& l ~. U4 G4 v @2 w断象拔 肘砸腿股
$ U# r2 Z5 H& o( f; s9 D神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ q+ T) Y( @% @+ f
天王转化 蹬脚对踢
p9 E1 D8 m+ G1 A减火焰 格拳反击
! @9 [7 t( N6 P+ ?# J0 X魔王博猴 踢撞对拳
/ ?) ]- W0 m: K \4 t$ ~3 _折象脊 拽顶撞膝 ?* Z" j; l! V* X8 S7 G
子 招
- @3 q% p! S0 Z8 Y/ I神象奋齿 挤身冲颌
& I) y% C1 z" n" P/ c0 u$ p4 ?8 U抹面腿 格拳直踢面
' I$ _- w4 g0 \/ A" `鬼王搂美 卸拳拿摔
: J0 Z- G Q5 _3 ]天神射箭 封肘冲颌
5 z# S% _1 O5 y* E! |% i1 G折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 R, |( K+ b6 W0 y7 }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , ^# W% e2 p/ {# e( E- s! ] c
野鹿回头 后蹬追踢 * H2 F) T1 e* m) L2 V, D" \- M. b) y
神猴献宝 内卸冲颌
o7 {2 U A, q- r' s( W/ D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 e: G" |5 J( E' M2 l& V* D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * g' z" ?* L7 F! u" ]# c, ^, j$ V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 P7 F" H( ? E8 |& F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 m' F, j6 e: F
扎花环 内闪肘刺胸
: V* C+ \8 @' F! p: e) n老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; r& I2 E; l3 V9 K+ v( h5 {: W斩葫芦 内闪肘劈面
, {8 S' {# K4 A# J2 x1 _! ]$ V+ O 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; B7 o2 ~! A) {% P! z6 F隐士投湖 飞身头触 8 d- z0 Z# w8 t/ K
麻雀取水 上击拳法 7 p( X/ N" y, F: ^5 [1 w
天王掷轮 转身鞭锤
4 H* `- h$ w$ M. M" B1 W( @鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 R+ U1 P& U6 @% U4 ^6 f2 e/ l, X鳄鱼戏尾 三合踢法
. v7 h# a- H3 h9 f, X牡鹿耀角 双飞踢腿 ' N3 y8 o; e' E
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( H6 o2 P6 f6 [& K. x+ o+ l: {
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ y3 v2 _! N5 p8 z7 b天神制军 冲身蹬腿
8 o/ V1 s$ U2 @天帝过海 飞身高踢 8 t. `) X4 G) g0 \/ r& k2 \6 A
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! m4 N0 @ w6 x1 Q' R& [5 d
战象交齿 双肘下砸
, R- l, E% J" S8 ?4 F$ Q% @8 B转战龙门 后抽肘法 6 w6 u: A6 I$ ]* k
波涛拍岸 转身肘撞
8 X! t- M' M! v, Y6 D流星冲霄 飞身冲扑 8 p" p- d$ j2 a1 |, N
神猴腾空 飞身膝撞
4 t2 V& K2 X& j! x$ A天神搏象 低身环膝 % R+ _. t1 b0 X9 }
仙妃坐坛 飞身臀撞
. A' L# o4 Y7 \! ?* ]天神折箭 封肘拗臂 t5 e% A+ V1 L- c7 b
鳄鱼张刺 回手肘法 ) G% ~* y0 w3 ?. I
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 X2 E3 _4 _' r5 [5 W) k
神猴掷妖 执腿摔法
" F1 H) k& v$ O9 m, B. C, W坐折凶憎 低身破马
( V5 v: k9 }" L+ ~5 A& V& G武将回枪 执脚侧踹面 " h, X5 N6 {+ J+ b9 I, V
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # T$ h X( R8 t3 ? H
古泰拳功法
) [# m0 O# ^5 H& ~! o, u. z望日功 b1 ~& a0 T& J* }4 E
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ w! Q3 ]! H' g3 L6 N7 \即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, |2 [5 _$ _0 o' g. a长跑功
3 w* J: _2 { A! k' P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " E/ I4 S) D# z U- Y, {
担水功 9 Q1 r+ O9 n( R: j X2 c* x' q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& \3 m6 O3 U8 h6 u+ l早浴 / ]- K! y% e9 e2 ?+ G% y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , g, W# ? F& f2 v7 P7 L; [- ?4 k
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 V/ e; w( O9 t1 S9 C4 p& X5 _3 `, K& i
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: m4 V: u" ~8 J; z& Q
- K' A' I5 |* V3 u, x f }; `( ^1 ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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