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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 C" ~% n) z _: ^1．禁忌 + ~5 u; g7 N/ f0 v1 d
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' X) V0 G" t0 q9 M(2)女子不能接触擂台。
7 G+ T0 L# J) J(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . T( |+ j: J& i8 j1 r
2．计分 & q" F5 H# v3 Q U* d0 t5 q, i
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( p0 O$ Z7 }3 [7 X& h3 L(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 p' W" d7 U! R* e: r(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ z6 o* u4 \5 [0 X" p, }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 Q! j+ j( g# T3 q* U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . z) l/ g9 a( E) C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( ~+ S) N- J+ }0 z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & @) a; v& `0 J1 Q9 l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) ?$ {0 E; J$ c0 l9 F* I3．犯规
* n) i* u. U% C5 S8 _5 F凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 ~/ h1 g! M: _4 K- L1 _3 ]
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . e: G# U; H7 h4 z
(2)插对方的眼部。
" `( X: ?# I. M8 m' w: M(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& g% I2 ?) H& N/ A(4)攻击下阴。
$ z( |$ S! d1 o(5)锁对方颈部。 " L/ s/ Z/ t( M7 k
八、赛场工作人员 5 z( Q& x' g9 X g% r* G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: z% w o% Z1 f0 Z. d% L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' M* ^# x+ l. a" s+ F6 C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( g: F5 s, T4 w$ u古泰拳的基本拳法与招式
Z( f& Q y# T- {0 s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 N: S, _8 O( X& z; ^& E" j L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / M2 K/ y. k2 l0 }( b8 c/ j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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9 r4 {5 J% x( J' Y' i) N(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 d% @4 I9 t0 s' Q; \1 p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
R+ ?; v( a' B% A, M w(3)按耳 提留护面侧
8 B' Q8 s7 F$ U0 G: N8 R; F5 K+ ~(4)拦格 手自外内拨 1 H$ i' h n) r4 X6 Y
(5)斜挡 抬拳斜上格
& @# G _, Q6 B3 A) _- w(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 [$ m" Z& w h& Z* I) h. z(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! j$ m& E/ H& n) E, F! ~6 s(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) J" ?- M6 G+ \5 i
(9)踢臀 侧举足后弹势 6 g8 F: v% f. w* I2 p6 L- ]
(10)耍膝 双膝连上提
: T5 L, V* ]2 ?. k; p(11)献莲 俯首前触势
* `+ S4 ~- \; G& j) c- ~(12)回踢 回族后摆腿 4 t X+ a7 E* j0 `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' O4 n; ~3 q$ z/ e2 v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 T% N9 i6 `" E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 O. Z! v/ h5 i, K1 z% k2 ?6 s% E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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6 [( L+ ~: ~+ q. ~. a- [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif v2 H4 Z" W2 e/ R6 f( E$ Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: |* g H1 P, @" M ^, G7 R[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ Y, n9 p- j6 Q7 q2 M4 s2 c; _. G, u
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% _# q. Z9 X3 s+ P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 n1 t- \* U6 L. A5 Z1 u' d 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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1 D- ~! K8 ?7 Z; ^% |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ \' j$ ]; V) p7 F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, N# K, ^- x. D3 _" r头两式：前抵、侧抵。
8 q2 ^2 S7 y" b& K0 Q& u拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' F: x: h( G4 f9 a9 F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 n' {* p s$ l5 N" o1 V肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * ]( b$ w- X: C% z9 j/ s* C
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) d) q0 J# |- L1 G9 Q8 D有关的基本技击术语，有以下口诀：
( q4 F* q( G7 x, k& v6 M并(相对) 合(进) 取(执) # M+ l% E. }2 }& E3 l; ?) {
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 v( U; [5 V# D6 d* l
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& J- }1 c* z' T! M0 Q3 m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" v/ C+ j# {) v" v- t$ z. A投(摔) 攻(动) 守(迎) % T' y. Y) }7 W& B$ k
拆(解) 避(闪) 答(还) $ M2 c/ _3 q& V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 ]2 g* B- `* L) g# K
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! J9 S, | {- n$ T母 招
5 z+ C6 `- n2 ]1 M曲折步形 外围招架
5 u& B- A2 j9 @4 m+ Z c飞鸟投林 内围招架
# g' @( N% Q g$ i依诺挺剑 内围肘 / }" S( v; `7 K/ Y2 d) m% k; E
爪哇标枪 外围肘
% [4 Q8 |# d4 R* C# n% E拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* x% U2 C. z* ]& J. T' f5 \: P6 U7 U慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. @1 b5 r5 w* C ?* h蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! o0 h: F0 ?" ]- K0 C
击木楔 肘击对踢 ) e0 h; N, A' B: C0 ^' Q) I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 p4 |; U" O- p l
断象拔 肘砸腿股 % u o) }0 x; ^8 W$ ]$ c/ ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( L3 u2 ?) D+ c' s% Z8 X5 L+ c+ g天王转化 蹬脚对踢
$ `0 ~! f: F4 X/ ~/ K& T! L5 Z减火焰 格拳反击 - P! i$ E- V$ \4 g
魔王博猴 踢撞对拳 5 i4 |" {( T- U2 U) h) A( n
折象脊 拽顶撞膝
& j6 H( q( F) ^( t子 招
6 |3 [. N4 M( N: Z f( f& Y神象奋齿 挤身冲颌 5 F) |. j' @( f0 I8 S6 I0 Q8 o3 W
抹面腿 格拳直踢面 , K9 F( t3 K% ]6 O, X
鬼王搂美 卸拳拿摔 0 l4 H( z0 u* Q& o* {3 A2 @5 p
天神射箭 封肘冲颌 # p, i3 _9 O7 P8 x P3 }! B
折凤凰 内外闪、肘劈臂
W$ y( M" r9 B4 D. `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 s5 z( c4 ]# S9 i
野鹿回头 后蹬追踢
- [$ r x" a4 X/ t神猴献宝 内卸冲颌 2 s" X- h5 J0 F" S* L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 z$ y/ Q, o+ {3 M- D/ h山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ~2 t5 ?# `! S, w& k% N8 V- p8 ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! v! h8 L0 V* a0 P& h漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 t8 c' A' @2 a扎花环 内闪肘刺胸
" B2 O1 D$ N: `% O; `, _老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) F% N) G0 z) E) ` H5 y2 J
斩葫芦 内闪肘劈面 ; W7 W1 B% A1 Y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ K' C# A8 S+ B! b+ ^) E
隐士投湖 飞身头触 7 l5 P- i# A! y" `1 k
麻雀取水 上击拳法
& a/ v) Z" y4 t, R5 I- T3 k8 B天王掷轮 转身鞭锤 2 x. O' S: i7 v1 n4 o
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / p# w1 {9 c/ ]; K
鳄鱼戏尾 三合踢法
T- ~; o' w3 R( ]3 l5 V牡鹿耀角 双飞踢腿 % v! U( s& @8 \6 Z( ~5 @# R
蛇驱壁虎 连环撞踢
. K* f1 D" Y' K& d' j& t5 t雀女戏水 挟劲后抽踢 " d% Y7 ^" G7 R8 Y7 o4 L
天神制军 冲身蹬腿
& L7 {/ F! ^# T/ {天帝过海 飞身高踢
. F6 a: O. ~, v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 h% j6 M% ]/ e% l3 j战象交齿 双肘下砸
" f8 e# F4 _+ b; R8 ]& w转战龙门 后抽肘法 / b b: W% z7 r0 Y) J5 i) c
波涛拍岸 转身肘撞 ( g! V# P4 ?5 M* }" T
流星冲霄 飞身冲扑 ! e, F! e; {2 @" {
神猴腾空 飞身膝撞 9 l* r% F+ u1 } l5 ^
天神搏象 低身环膝 : \2 v7 i0 h8 v: D
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; `. \; _% r7 V
天神折箭 封肘拗臂 / W& q5 n0 Z# z$ L
鳄鱼张刺 回手肘法 : R$ f1 m( r) ^
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 d' F& d0 C8 l) K4 `, ^神猴掷妖 执腿摔法 1 Q$ x8 o- m' ?# j! k/ W
坐折凶憎 低身破马 . t! f+ {. {7 U2 z' L
武将回枪 执脚侧踹面 3 q7 z/ |8 ]- w' c3 h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' {( \' Y: J5 N1 _! {古泰拳功法 7 E# _. u$ P( J! |! h
望日功 2 ^& f, X! d% v# K; k' W
古代泰拳功法的首项是望日功。 : r$ v S2 J& S) k% p8 k( e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " x+ ~0 X* \3 P2 C! L, p1 b0 e- X. ^
长跑功 , m! L" B8 y% x9 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & g8 J$ E6 E5 A2 w7 k
担水功
n3 l# T, p: r% |+ j# h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 E, P9 d1 f6 r$ R" f8 D6 E
早浴 ( z* u! P8 b8 B4 C' W1 G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; w. e5 Q) c0 W; c* o( d! Z! _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. I( P: f' k1 R* M+ T. M# g4 e4 g6 B6 J" U/ F/ _0 B) d' _. l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 F" b- {* R4 Z" s* h9 p
2 b2 W& U0 a$ Q, j+ ]/ a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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